Comprendre LDL, HDL et triglycérides, le risque d’athérosclérose et les objectifs personnalisés.
Automesure & MAPA : bien mesurer sa tension à la maison
Automesure au bras, position correcte et règle des 3 pour des chiffres fiables.
Alimentation et HTA : régime DASH, sel et alcool
DASH, sel et alcool : des repères alimentaires concrets pour mieux contrôler l’HTA.
Douleurs neuropathiques : reconnaître et mieux soulager
Critères, traitements et stratégies concrètes pour soulager la douleur neuropathique.
Épilepsie : types de crises, diagnostic et traitements
Comprendre l’épilepsie : types de crises, diagnostic (EEG, IRM), traitements et premiers secours.
Alimentation et migraine : déclencheurs, quoi manger, quoi éviter ?
Adapter son alimentation pour réduire la fréquence des crises de migraine.
Alimentation et SEP : quoi privilégier, quoi éviter ?
Repères alimentaires pratiques pour mieux vivre avec la SEP.
Alimentation et Alzheimer : quoi manger, quoi éviter ?
Adapter l’alimentation pour soutenir la santé cérébrale et le confort au quotidien.
Alzheimer : 10 conseils du quotidien pour les proches aidants
10 conseils concrets pour mieux accompagner un proche atteint d’Alzheimer.
Alimentation et maladie de Parkinson : quoi manger, quoi éviter ?
Adapter son alimentation pour mieux vivre avec Parkinson : aliments conseillés, à éviter et astuces pratiques.

