PAI, gestes de secours, sport et sécurité pour accompagner un enfant avec épilepsie.
Santé
Alzheimer : 10 conseils du quotidien pour les proches aidants
10 conseils concrets pour mieux accompagner un proche atteint d’Alzheimer.
Automesure & MAPA : bien mesurer sa tension à la maison
Automesure au bras, position correcte et règle des 3 pour des chiffres fiables.
Autosurveillance & HbA1c : capteurs, objectifs, prévenir l’hypo
Capteurs, Hba1c, TIR : bien se suivre et prévenir les hypoglycémies.
Alimentation et Alzheimer : quoi manger, quoi éviter ?
Adapter l’alimentation pour soutenir la santé cérébrale et le confort au quotidien.
Cholestérol : LDL, HDL, triglycérides, risques et objectifs
Comprendre LDL, HDL et triglycérides, le risque d’athérosclérose et les objectifs personnalisés.
Alimentation & syndrome métabolique : méditerranéen/DASH, fibres, sucres ajoutés
Modèles méditerranéen/DASH, fibres et anti-ultra-transformés pour améliorer les marqueurs.
Bilan lipidique : comprendre LDL, non-HDL, ApoB, Lp(a), TG
Décrypter LDL, non-HDL, ApoB, Lp(a) et triglycérides pour mieux suivre son risque.
Alimentation et SEP : quoi privilégier, quoi éviter ?
Repères alimentaires pratiques pour mieux vivre avec la SEP.
Bilan & suivi : TG, HDL, glycémie, TA, tour de taille – comment lire ses résultats
Comprendre ses chiffres (TG, HDL, glycémie, TA, tour de taille) et les suivre dans le temps.